Fresa x Libra

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Vitaminas A, C, D, K , B1, B2, B3, B6, B12 Nutrientes:Calcio, hierro, yodo, magnesio, zinc, selenio, sodio, potasio y fósforo

Se Rocían Con Nata O Licor Y Bañadas En Chocolate Son Deliciosas.

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Beneficios De La Fresa Para Nuestra Salud y Belleza.

Las vitaminas del grupo B que poseen  las fresas juegan un importante rol en el bienestar general, lo que beneficia muchos elementos integrales de la salud fisiológica, como el metabolismo, el sistema nervioso central, la función del corazón, los nervios y el crecimiento del cuerpo.

La fresa contiene una enorme cantidad de vitaminas dentro de un jugoso paquete rojo, que resulta ser un amigo de las papilas gustativas

básico para una dieta saludable.

Conviene en el artritismo, gota, reumatismo, cálculos y arenillas. Consumir dos kilos diarios durante dos días, es especialmente curativo para combatir estas enfermedades. Contiene vitamina B y C.

Las fresas son un tesoro para nuestra dieta, ya que contienen también algunas vitaminas B. Las fresas son una gran fuente de vitaminas B1, B2, B3, B6 y B12 B1, B2, B3, B6, B12. La vitamina B1, también conocida como tiamina, es una vitamina soluble en agua. Esta vitamina se ve favorecida por la presencia de la vitamina C y del ácido fólico, también contenidas en las fresas. La vitamina B1 es esencial para el metabolismo de carbohidratos, especialmente para la fabricación de energía, para la metabolización de las grasas, las proteínas y los ácidos nucleicos. También es importante para el crecimiento, el desarrollo, el funcionamiento del corazón, del sistema digestivo y del sistema nervioso.

 Las Fresas Son Frutas Ricas En Compuestos Fenólicos

Como Los Flavonoides Y El Ácido Elágico.

Vitaminas y componente principalVitamina C

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